Solo chi si impegna ogni giorno nel durissimo esercizio del PLANK per gli addominali, può capire quanto INCREDIBILE e disumano sia questo risultato...

Il poliziotto cinese Mao Weidong ha stabilito un nuovo Guinness World Record rimanendo in plank per 7 ore, 4 minuti e 5 secondi, ma ciò non è bastato a superare Weidong, il quale ha spiegato che il segreto della sua forza è semplicemente l’allenamento

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